Medicinsk fotvård, 60 min

Undersökning av fot, uppmjukande fotbad, klippning samt vård av naglar, anpassad behandling av fot genom filning/slipning och behandling av liktorn, förhårdnader, svamp, psoriasis, nageltrång etc. Behandlingen avslutas med lätt fotmassage, ev. avlastning samt egenvårdstips.

Tjänsten går att få som delbehandling om man enbart önskar hjälp med enstaka problem, såsom en liktorn, en vårta, ett nageltrång eller klipp av naglar (ej nerslipning).

Tjänsten går även att få som plusbehandling om man har extra tidskrävande bekymmer eller önskar tid för längre avslutande massage.

Tillval:

- fot och underbensmassage

-lackning av tånaglar

Klassisk fotvård (friskvård), 60 min

För dig som inte har så stora bekymmer med foten men är klok nog att investera i en förebyggande och skön behandling. Behandlingen inleds med ett uppmjukande fotbad. Sedan följer klippning samt putsning av naglar och filning/peeling av fot. Behandlingen avslutas med lätt fotmassage och egenvårdstips.

Tillval:

- fot och underbensmassage

- lackning av tånaglar 

Fotträning

Fotträning är viktigt för att stärka musklerna i fötterna och förbättra balansen och stabiliteten i kroppen. Genom träning av foten samt användande av funktionella skor som tillåter foten att röra sig, skapar man förutsättningar för foten att slippa onödiga förhårdnader, liktornar, nageltrång, hälsporre etc. Foten är unik och skapad för att klara av olika miljöer och underlag samt kroppens egna belastning. Släpp foten fri och låt foten få göra det jobb den är skapt för!

Tillsammans pratar vi om nuläget, dina förutsättningar och vad du vill ha ut av träningen. Genom observation och olika övningar kollar jag av status på fot och kropp och om jag kan se några begränsningar i fotens rörelsemönster. Därefter provar vi ut övningar som gynnar dig och din fot. Dessa övningar jobbar du med hemma tills nästa uppföljningsträff. Vid uppföljningsträffen går vi igenom hur övningarna gått och hur vi ska gå vidare.

Första besöket 60 min

Återbesök /uppföljning 30 min

Onyfix - nagelkorrigering, 45 min

Nagelkorrigering vid återkommande nageltrång eller kartnagel. Smärtfri behandling. Nageln klipps, filas och slipas till. Sedan appliceras onyfix, en särskild silikon för nagelkorrigering, och härdas med hjälp av uv-ljus. Den lyfter upp en nerväxt nagel och underlättar utväxten så den inte trycker ner i huden på ett smärtsamt sätt. 

Vårtbehandling med Verrutop, 45 min

Behandling med Verrutop är en behandling för extra envisa vårtor där andra behandlingar inte gett resultat. I genomsnitt räcker två till tre behandlingar, med ett intervall på ca 7-14 dagar. Det kan dock krävas fler behandlingar beroende på storlek samt hur länge du haft vårtan. Vårtan torkar ut och går i nekros. Ingen blåsbildning. Ingen ärrbildning. Passar alla personer från 8 år. Passar även diabetiker. 

Korrigerande ortoser (silikonavlastning), 45 min

Tillverkning och utprovning av avlastning i silikon, avsedd för Din fot, vid problem med ex hallux valgus, hammartå, liktorn mellan tår, mortons syndrom eller kramp i fot/vad.  

Fot,- och underbensmassage (friskvård), 45 min

En välgörande fot,- och underbensmassage som förutom avslappnande massage även gynnar cirkulationen. För trötta och ansträngda fötter/ben. Efter önskemål inkluderas även tryck på olika zoner under fötterna.

Inkl.fotbad.

Spa fot & Fiiling lyx (friskvård), 90 min

En extra lyxig och avkopplande behandling där vi skämmer bort dig lite extra. Behandlingen startas upp med ett härligt fotbad, följt av nagelvård och fotvårdsbehandling samt avslutas med peeling, inpackning och avslappnande massage. Varma handdukar, doftrika och välgörande krämer och en liten fika kantar den behagliga behandlingen som grädde på moset. Den perfekta gåvan till dig själv eller någon nära kär!

Tillval:

- lackning av tånaglar